Skip to main content

γυμναστική

Η καλύτερη και ευκολότερη προπόνηση για κοιλιακούς και γλουτούς που έχεις κάνει ποτέ!

Η καλύτερη και ευκολότερη προπόνηση για κοιλιακούς και γλουτούς που έχεις κάνει ποτέ!

manslifemanslifeJune 29, 2016
Γύμνασε ταυτόχρονα και αποτελεσματικά όλους σου τους μύες σε μόλις 18 λεπτά!

Γύμνασε ταυτόχρονα και αποτελεσματικά όλους σου τους μύες σε μόλις 18 λεπτά!

manslifemanslifeJune 24, 2016
Θέλεις μόνο 4 λεπτά! Απέκτησε τη γυμνασμένη πλάτη που πάντα ήθελες! (video)

Θέλεις μόνο 4 λεπτά! Απέκτησε τη γυμνασμένη πλάτη που πάντα ήθελες! (video)

manslifemanslifeJune 22, 2016
Αυτοί είναι οι 10 άνδρες που γυμνάστηκαν πρώτοι και έκαναν μόδα τους κοιλιακούςFitness

Αυτοί είναι οι 10 άνδρες που γυμνάστηκαν πρώτοι και έκαναν μόδα τους κοιλιακούς

manslifemanslifeOctober 24, 2016
Βγάλε το κοιλιακό λίπος knockout! Χρειάζεσαι μόνο αυτές τις ασκήσεις! (vid)

Βγάλε το κοιλιακό λίπος knockout! Χρειάζεσαι μόνο αυτές τις ασκήσεις! (vid)

manslifemanslifeJune 13, 2016
Οι 4 καλύτερες ασκήσεις στήθους για άντρες που αγαπούν το fitness

Οι 4 καλύτερες ασκήσεις στήθους για άντρες που αγαπούν το fitness

manslifemanslifeJune 13, 2016
Men’s guide για σωστή γυμναστική.. Τι κάνεις συνεχώς λάθος στο γυμναστήριο;

Men’s guide για σωστή γυμναστική.. Τι κάνεις συνεχώς λάθος στο γυμναστήριο;

manslifemanslifeJuly 23, 2016
Η γιόγκα … γυμνή: Το “στέκι” που κάνει χρυσές δουλειές!!!Fun

Η γιόγκα … γυμνή: Το “στέκι” που κάνει χρυσές δουλειές!!!

manslifemanslifeMay 3, 2019
Και όμως.. αυτή την γυμναστική ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να κάνουν οι άντρες!

Και όμως.. αυτή την γυμναστική ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να κάνουν οι άντρες!

manslifemanslifeMarch 29, 2016
Γιατί η πρωινή αερόβια άσκηση είναι αυτό που χρειάζεσαι;

Γιατί η πρωινή αερόβια άσκηση είναι αυτό που χρειάζεσαι;

manslifemanslifeJuly 23, 2016
Γυμναστική για καλύτερο σεξ

Γυμναστική για καλύτερο σεξ

manslifemanslifeOctober 25, 2016
Manslife Challenge.. Αντέχεις να τελειώσεις αυτό το 10λεπτο πρόγραμμα;

Manslife Challenge.. Αντέχεις να τελειώσεις αυτό το 10λεπτο πρόγραμμα;

manslifemanslifeAugust 25, 2016
Τα λάθη των αντρών στη γυμναστικήFitness

Τα λάθη των αντρών στη γυμναστική

manslifemanslifeFebruary 20, 2016
Η γυμναστική κάνει τους άντρες επιτυχημένουςFitness

Η γυμναστική κάνει τους άντρες επιτυχημένους

manslifemanslifeFebruary 7, 2016
5 “χρυσές” ασκήσεις κοιλιακών

5 “χρυσές” ασκήσεις κοιλιακών

manslifemanslifeJune 13, 2016
Ασκήσεις για να δείξεις επιτέλους τα “όπλα” σου

Ασκήσεις για να δείξεις επιτέλους τα “όπλα” σου

manslifemanslifeDecember 26, 2015
Τελικά πόσο… γυμνάζει το σεξ; Η επιστημονική απάντηση!

Τελικά πόσο… γυμνάζει το σεξ; Η επιστημονική απάντηση!

manslifemanslifeDecember 11, 2015
Τι μπορείς να φας πριν το γυμναστήριο!

Τι μπορείς να φας πριν το γυμναστήριο!

manslifemanslifeApril 10, 2017
Οδηγός διατροφής στο γυμναστήριο

Οδηγός διατροφής στο γυμναστήριο

manslifemanslifeFebruary 24, 2017
Γραμμωμένη κοιλιά με 3′ γυμναστικής, γίνεται;

Γραμμωμένη κοιλιά με 3′ γυμναστικής, γίνεται;

manslifemanslifeOctober 26, 2015

MANSLIFE