To πρωτάθλημα πάλης των μεικτών πολεμικών τεχνών είναι πολύ σκληρό. Αυτό αποδεικνύεται και από το γεγονός ότι οι περισσότεροι αθλητές στην καριέρα τους έχουν πολλούς και επίπονους τραυματισμούς…

Πάνω από όλα όμως για να μπορούν να αγωνίζονται χρειάζεται να βρίσκονται σε άριστη φυσική κατάσταση,αυτό σημαίνει πολλές ώρες προπόνησης την ημέρα στις πιο δύσκολες συνθήκες..

Δείτε περισσότερα

Η Ουάσινγκτον άδειασε! Που πήγαν όλοι; (ΒΙΝΤΕΟ)

Τι ακριβώς όμως περιλαμβάνεται στο πρόγραμμα ενός πρωταθλητή;

Δείτε το βίντεο που ακολουθεί και παρακολουθήστε ένα δείγμα από την προπόνηση ενός πρωταθλητή στο UFC…