Home Fitness Διατροφή Οι 10 καλύτερες πρωτεΐνες κρέατος

Οι 10 καλύτερες πρωτεΐνες κρέατος

Εκτός από γυμναστική χρειάζεσαι και αυτές τις πρωτεΐνες για να “χτίσεις” σώμα

1. Στήθος κοτόπουλο

2. Λαμπούγκα

3. Χοιρινό φιλέτο

4. 99% άπαχο κιμά γαλοπούλας

5. Moσχαρίσια μπριζόλα

6. Χτένια

7. Γαρίδες

8. Τιλάπια

Οι 10 συνήθειες που σε παχαίνουν

9. Στήθος γαλοπούλας

10. Τόνος

Manslife συμβουλές: πως να κόψεις τα γλυκά

Δείτε επίσης

loading...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ