Μάθε πότε πρέπει να τρως και γιατί

0
543

Βρήκα ένα πολύ επεξηγηματικό infographic το οποίο εξηγεί πότε πρέπει να τρώμε και τι μας δίνει το κάθε γεύμα. Δεν είναι όλες οι ώρες ίδιες αλλά ούτε και όλα τα γεύματα. 

Πότε τρώμε έχει σημασία

5 τροφές που τρως λάθος!