Όχι ότι χρειάζεσαι ιδιαίτερο λόγο, απλά ένα παραπάνω κίνητρο ειδικά αν δεν είχες όρεξη. Σου δίνουμε πολλούς ιατρικούς και όχι μόνο λόγους για να συνδυάσεις διασκέδαση και να αποφύγεις προβλήματα υγείας.
– Άσκηση. Ακόμα και το πέος χρειάζεται γυμναστική για να μην ατροφήσει ή αδυνατίσει. Για να το κρατάς σε φόρμα, τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα είναι αρκετά.
– Προστατεύει από τον καρκίνο. Το έχουν αποδείξει πολλές μελέτες ότι η συχνή εκσπερμάτιση μειώνει το ποσοστό του καρκίνου του προστάτη έως και 30%. Ο μυϊκός σπασμός που προκαλεί στο σώμα ο οργασμός είναι ιδιαίτερα ευεργετικός.
Τα 7 λάθη που κάνουν οι άνδρες στο σεξ
– Καις θερμίδες. Το σεξ είναι μια καλή αερόβια άσκηση που κάνει καλό στην καρδιά. Δεν θα σε μεταμορφώσει σε μοντέλο, αλλά σίγουρα είναι πιο ευχάριστη άσκηση από το γυμναστήριο.
– Μπορεί να σε σώσει από έμφραγμα. Επειδή μειώνει την αρτηριακή πίεση, ελαττώνει τις πιθανότητες εμφάνισης εμφράγματος και ισχαιμίας.
– Σε χαλαρώνει. Ξέρεις ότι μετά το σεξ είσαι πιο άνετος και ευδιάθετος, γιατί οι ενδορφίνες του εγκεφάλου ανεβαίνουν.
– Αυξάνει την τεστοστερόνη και ωφελεί τα οστά και το μυϊκό σύστημα συν ότι οι γυναίκες μπορούν να το μυρίσουν περισσότερο και από το άρωμα σου.
– Αυξάνει την οξυτοκίνη, την ορμόνη που σε κάνει πιο συμπαθητικό και ελκυστικό.
– Είναι φυσικό παυσίπονο με τις ενδορφίνες που εκκρίνονται στον οργανισμό και μπορεί να σταματήσει ημικρανίες, πονοκεφάλους, πόνους στις αρθρώσεις κ.α.
– Ενισχύει την άμυνα του οργανισμού. Δεν χρειάζεσαι εμβόλια για προστασία από παντός είδους γρίπες, αλλά μια καλή σεξουαλική ζωή.
– Κοιμάσαι καλύτερα, πάλι λόγω της θαυματουργής οξυτοκίνης. Σε χαλαρώνει αρκετά, σε κάνει πιο αδύναμο για όνειρα γλυκά.
Hot Tip: Αν είσαι σε μόνιμη σχέση, έχοντας συχνές σεξουαλικές σχέσεις κρατάς και την σύντροφο σου χαλαρή και αποφεύγεις κρεβατομουρμούρα και γκρίνια. Και την έχεις αρκετά..χορτάτη για να είναι πιστή!
