Μπορεί η απιστία να μην έχει φιλιά, να μην έχει αγγίγματα — αλλά να υπάρχει μέσα σε emoji, μυστικά likes και μηνύματα αργά το βράδυ. Καλώς ήρθες στον κόσμο του microcheating.

Ο όρος αυτός περιγράφει τις “μικρές απιστίες”: συμπεριφορές που μπορεί να μην είναι σωματική απιστία, αλλά δημιουργούν ρωγμές στην εμπιστοσύνη, ειδικά όταν συμβαίνουν στα παρασκήνια των social media.

📱 Τι είναι το microcheating;

Δεν υπάρχει μία καθολικά αποδεκτή λίστα, αλλά μερικά κοινά παραδείγματα είναι:

• Συνεχής επικοινωνία με πρώην ή “φλερτ” επαφές
• Κρυφή διαγραφή μηνυμάτων ή ιστορικού συνομιλιών
• Flirty σχόλια ή αντιδράσεις σε stories
• Δημιουργία μυστικών λογαριασμών ή ψευδώνυμων
• Αποστολή selfies χωρίς εμφανή λόγο ή πρόσκληση για “αθώες” συναντήσεις

Κοινός παρονομαστής; Όλα γίνονται χωρίς τη γνώση ή την άνεση του/της συντρόφου.

🧠 Γιατί μας απασχολεί τόσο;

Επειδή στην εποχή των social, τα όρια έχουν θολώσει. Αυτό που για κάποιον είναι “αθώο” μήνυμα, για τον άλλον είναι συναισθηματική προδοσία.

Το microcheating είναι ύπουλο, γιατί σπάνια είναι ξεκάθαρο. Δεν είναι ένα “ναι ή όχι” – είναι μια γκρίζα ζώνη, και εκεί ακριβώς γεννιούνται οι αμφιβολίες, η ζήλια, η απόσταση.

💬 Είναι απιστία τελικά;

Η απάντηση εξαρτάται από το τι συμφωνία έχει κάθε ζευγάρι. Για άλλους, είναι απλώς κοινωνικό παιχνίδι. Για άλλους, είναι προδοσία.

Αν υπάρχει μυστικότητα, πρόθεση να κρυφτεί κάτι, ή συναισθηματική εμπλοκή, τότε ναι — για πολλούς, αυτό είναι μια μορφή απιστίας. Ίσως όχι η “παραδοσιακή”, αλλά σίγουρα επικίνδυνη.

🔑 Τι μπορούμε να κάνουμε;

• Μιλήστε ξεκάθαρα με τον/την σύντροφό σας: Τι θεωρείται όριο; Ποιες συμπεριφορές σας κάνουν να νιώθετε άβολα;
• Ρωτήστε τον εαυτό σας: “Αν ο άλλος το έκανε αυτό, πώς θα ένιωθα;”
• Χτίστε εμπιστοσύνη, όχι παρακολούθηση. Δεν χρειάζεται έλεγχος, χρειάζεται αλήθεια.
• Αναγνωρίστε τις ανάγκες πίσω από τέτοιες συμπεριφορές. Μήπως λείπει κάτι από τη σχέση;

✨ Συμπέρασμα

Το microcheating ίσως να μην είναι πάντα απιστία με την κλασική έννοια — αλλά σίγουρα δεν είναι ακίνδυνο. Είναι μικρές πράξεις που, αν μείνουν χωρίς διάλογο, μπορούν να μεγαλώσουν και να πληγώσουν.

Στην εποχή του scroll και του story, η πίστη δεν είναι δεδομένη – είναι επιλογή, κάθε μέρα.