Η Κατερίνα Διδασκάλου άρχισε τις καλοκαιρινές της βουτιές και μοιράστηκε φωτογραφίες με το μαγιό της στην παραλία. Η ηθοποιός έχει μια άψογη σιλουέτα που θα ζήλευαν πολλές νεαρές γυναίκες στα είκοσι τους.

Η Κατερίνα Διδασκάλου για να διατηρεί άψογη σιλουέτα και επιδερμίδα ακολουθεί πέντε βασικούς κανόνες που μπορείς να τους μάθεις όλους εδώ!

Οι πέντε κανόνες που ακολουθεί η Κατερίνα Διδασκάλου

Πίνει πάρα πολύ νερό σε καθημερινή βάση.

«Πίνω τόνους νερό και κάνω θετικές σκέψεις», έχει δηλώσει η ίδια.

Δεν πίνει αλκοόλ και δεν καπνίζει.

«Παλαιότερα δεν έβαζα τακτικά κρέμα ημέρας και νύχτας, ούτε καθάριζα πρωί και βράδυ το πρόσωπο μου. Αλλά ξέρεις τι με έσωσε; Δεν κάπνιζα και δεν έπινα. Ο τρόπος ζωής που έκανα με βοήθησε πολύ και βοήθησε και το δέρμα μου. Έχω και κάποιες μέρες δικές μου για ξεκούραση, τουλάχιστον από το θέατρο», είπε παλαιότερα.

Η Κατερίνα Διδασκάλου κάνει καθημερινά γυμναστική

«Η γυμναστική επίσης αλλά και η γιόγκα έχουν γίνει μέρος της ζωής μου. Κρατάνε σε εγρήγορση το σώμα μου. Και το σώμα για τον ηθοποιό, όπως είναι και η φωνή του, είναι και εργαλείο της δουλειάς του».

Προσέχει τη διατροφή της.

«Προσέχω επίσης πολύ την διατροφή μου. Δεν είμαι αυτό που λέμε: “Τρώω, τρώω και δεν παχαίνω”».

Χρησιμοποιεί καθημερινά κρέμα ημέρας και αλλά και κρέμα νύχτας καθώς η ενυδάτωση είναι το παν.

Δείτε την Κατερίνα Διδασκάλου με λευκό μπικίνι και θα εκπλαγείτε!