Το δέρμα μας αγαπάει τις βραδινές ώρες, ειδικότερα εκείνες που κοιμόμαστε και χαλαρώνουμε απ΄ όλη τη πίεση και το άγχος της καθημερινότητας. Είναι λογικό άλλωστε, αφού όταν βρισκόμαστε στο κρεβάτι μας, το πρόσωπο, τα χέρια και τα πόδια μας είναι προστατευμένα από τον ήλιο, τον άνεμο και όλους τους περιβαλλοντικούς παράγοντες.

5 Απλά βήματα περιποίησης για να δείχνεις νεότερος!

Επιπλέον οι περισσότερες από τις βιολογικές μας δραστηριότητες που ευθύνονται για την επανόρθωση και την επούλωση του οργανισμού, συμπεριλαμβανομένου και του δέρματος, ενεργοποιούνται όταν ξεκουραζόμαστε.

Για καλύτερα όμως μαγικά αποτελέσματα, βοήθησε λίγο παραπάνω τον οργανισμό σου με τις παρακάτω συμβουλές.

1. Εξαφάνισε τα σπυράκια

Τα σπυράκια μπορούν να εξαφανιστούν δια μαγείας αν φροντίσεις το δέρμα σου με ένα κατάλληλο προϊόν το οποίο έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, πριν πέσεις για ύπνο. Τα βακτήρια που υπάρχουν στο δέρμα είναι υπεύθυνα για την δημιουργία ακμής και ένα προϊόν με ψευδάργυρο το οποίο μπορεί να ρυθμίσει το σμήγμα του δέρματος σου είναι το ιδανικό για να αντιμετωπίσεις τα ανεπιθύμητα σπυράκια.

2. Καταπράυνε τον ερεθισμό

Για να μειώσεις την ερυθρότητα του δέρματος σου και τις κοκκινίλες «ξεσκόνισε» το δέρμα σου με ένα απαλό προϊόν πούδρας το οποίο περιέχει μικροποιημένα μεταλλικά στοιχεία με διοξείδιο του τιτανίου ή του ψευδάργυρου. Και τα δυο συστατικά έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και δεν φράζουν τους πόρους σου.

Πως να ξεφορτωθείς την ακμή στην πλάτη σου μια και καλή!

3. Μείωσε τις λεπτές γραμμές

Μια κρέμα ή ένα σέρουμ με βιταμίνη Α ή ρετινόλη μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των λεπτών γραμμών, αλλά επειδή τα συστατικά αυτά μπορεί να κάνουν το δέρμα σου ευαίσθητο στην ηλιακή ακτινοβολία για λίγες ώρες, προτίμησε να το χρησιμοποιήσεις το βράδυ πριν πας για ύπνο.

Για να θεραπεύσεις βαθύτερες ρυτίδες, ρώτησε τον δερματολόγο σου μήπως μπορεί να σου συνταγογραφήσει  κάποια κρέμα Renova, Retin-1 ή Avage, οι οποίες πρόσφατα εγκρίθηκαν από το FDA. Επειδή τα συστατικά που εμπεριέχουν οι συγκεκριμένες κρέμες είναι αρκετά ισχυρά, προτίμησε να την χρησιμοποιείς μέρα παρα μέρα για να αποφύγεις τη πιθανότητα ερεθισμού.

4. Διόρθωσε την ζημιά της ημέρας

Τις νύχτες που δεν χρησιμοποιείς βιταμίνη Α, δοκίμασε μια κρέμα ή λοσιόν με αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στην αντιμετώπιση των ελεύθερων ριζών του δέρματος. Εφόσον είσαι περισσότερο ευάλωτος όταν βρίσκεσαι έξω στον ήλιο και στον καθαρό αέρα, η νυχτερινή ώρα είναι ιδανική για να θεραπεύσεις το πρόβλημα αυτό.  

5. Ενυδάτωσε τα αφυδατωμένα χείλη

Τα αφυδατωμένα χείλη φαίνεται πως «σπάνε» περισσότερο κατα τη διάρκεια της νύχτας, για το λόγο αυτό είναι σημαντικό να προμηθευτείς κάποια θεραπεία που μπορεί να αντιμετωπίσει την αφυδάτωση των χειλιών σου κατα τη διάρκεια της νύχτας.

Μπορείς να αγοράσεις ένα lip balm για άντρες χωρίς άρωμα και να το βάλεις στα χείλη σου λίγο πριν κοιμηθείς. Με τον τρόπο αυτό τα συστατικά και οι βιταμίνες που εμπεριέχονται στη σύνθεση του, μπορούν να ενυδατώσουν τα χείλη σου, προσφέροντας απίστευτη απαλότητα.

7 Βασικά προϊόντα περιποίησης που πρέπει να έχεις στη τσάντα θαλάσσης σου!