Ο Κριστιάνο Ρονάλντο είναι από τους ποδοσφαιριστές με το καλύτερο σώμα.

Οι κοιλιακοί του γίνονται συχνά αντικείμενο συζήτησης από το γυναικείο φύλο ενώ οι άντρες ονειρεύονται να αποκτήσουν μια μέρα ανάλογο ή παρόμοιο σώμα με τον σταρ της Ρεάλ Μαδρίτης και της Πορτογαλίας.

Για να «χτιστεί» όμως ένα κορμί σαν αυτό ο Κριστιάνο κάνει κάποια βασικά πράγματα τα οποία είναι τα εξής:

1) Όταν βλέπει τηλεόραση δεν τρώει σαν αλλά κάνει έως και 3000(!) κοιλιακούς

2) Σηκώνει βάρη που είναι ίσα με το βάρος 16 Toyota Prius.

3) Η διατροφή του είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες.

4) Τέλος, κοιμάται τουλάχιστον 8 ώρες.