Ο εικονογράφος και ο κωμικός Alec MacDonald δημιουργεί illustrations που κάνουν τον ίδιο, αλλά και άλλους ανθρώπους να γελούν, ενώ θεωρείται, μεταξύ άλλων, κι ως ένας τρόπος αντιμετώπισης του άγχους και της κατάθλιψης.
Η τακτική, που προτάθηκε από το θεραπευτή του, πήρε μεγάλες διαστάσεις στον ήδη δημοφιλή λογαριασμό του στο Instagram @ alcwithpen, όπου τα ιδιαίτερα και ρεαλιστικά κόμικς του MacDonald έχουν ήδη συγκεντρώσει σχεδόν 100.000 οπαδούς.
“Ζωγραφίζω από τότε που ήμουν παιδί, αλλά στην καριέρα μου γενικά, έχω αφιερωθεί στο γράψιμο. Ήταν μόνο κατά το παρελθόν έτος ή έτσι που συνειδητοποίησα ότι τα κόμικς είναι το τέλειο μέσο για αστεία. Ο θεραπευτής μου ήταν στην πραγματικότητα το άτομο που πρότεινε να αρχίσω να ζωγραφίζω τον εαυτό μου. Δεν το είχα κάνει ποτέ πριν”, δήλωσε ο ίδιος στο Independent.
“Ειλικρινά, ξεκίνησα τη σελίδα του Instagram ως επέκταση της θεραπείας που ήδη έκανα. Το να βλέπω τα σχέδια με βοηθά να συμπάσχω με τον εαυτό μου (κάτι που μου ήταν πολύ δύσκολο να κάνω πρωτύτερα)”.
Ως επί το πλείστον, τα κινούμενα σχέδια του MacDonald είναι εμπνευσμένα από την πραγματική ζωή – αλλά κι ο ίδιος παραδέχεται ότι περιστασιακά τους δίνει μια καλλιτεχνική ελευθερία.
Επίσης ο Alex αναφέρει ότι οι ίδιοι οι followers του τείνουν να γίνονται ξεκαρδιστικοί. “Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί έξω αστείοι, ευγενικοί και έξυπνοι. Και με κατάθλιψη”.
“Όταν αισθάνομαι άσχημα, όπως και πολλοί άνθρωποι, τείνω να κατηγορώ τον εαυτό μου για μεμψιμοιρία. Επιμένω να λέω στον εαυτό μου ότι δεν έχω να παραπονεθώ για τίποτα, γιατί κάποιος είναι χειρότερα από μένα. Αυτός ο τρόπος σκέψης είναι γελοίος και ίσως ένα είδος μηχανισμού άμυνας στην αντιμετώπιση καταστάσεων, ωστόσο πολλοί άνθρωποι το κάνουν σχεδόν αντανακλαστικά”..
“Όταν αισθανόμαστε ευάλωτοι, συμπεριφερόμαστε πολύ άσχημα στον εαυτό μας. Το συγχέουμε με το θάρρος ή τη δύναμη ή κάτι τέτοιο. Μέσα από τα κόμικς μου ήθελα να δείξω πόσο χαζό είναι όλο αυτό και νομίζω ότι έκανα πολύ καλή δουλειά”.
