Το καλοκαιρινό μας μενού το έχουμε συνδέσει με ψάρια, οστρακοειδή ή μαλάκια. Αυτή η σκέψη ίσως σου φαίνεται… γεμάτη θερμίδες, αλλά εμείς σου προτείνουμε 5 light συνταγές με λιγότερο από 300 θερμίδες!
Υπάρχουν πολλοί τρόποι να συνδυάσεις τα θαλασσινά ώστε να πάρεις τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, να αποφύγεις τις πολλές θερμίδες και ταυτόχρονα να αφήσεις μια ωραία αίσθηση στον ουρανίσκο σου!
Πέρα από τη καλοκαιρινή απόλαυση, τα θαλασσινά έχουν γίνει… διαβάστε περισσότερα ΕΔΩ!
Καλοκαιρινή συνταγή που θα απογειώσει τον ουρανίσκο σου: Σουβλάκια σολομού με πέστο βασιλικού!
