Είναι ήδη γνωστό ότι το υπερβολικό βάρος επιβαρύνει τον οργανισμό, δυσχεραίνοντας την υγεία μας.

Τώρα νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι όσο περισσότερο παραμένει σε ανθυγιεινά επίπεδα τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης εγκεφαλικού ή καρδιακού επεισοδίου, σύμφωνα με τα ευρήματα της επιστημονικής ομάδας του Χάρβαρντ, τα οποία παρουσιάστηκαν στην πρόσφατη ετήσια συνάντηση της Ενδοκρινικής Εταιρείας.

Ειδικότερα, οι ερευνητές εξέτασαν άτομα με ΔΜΣ (δείκτη μάζας σώματος) πάνω από 25, τιμή βάσει της οποία ταξινομήθηκαν στα υπέρβαρα άτομα.

Τα δεδομένα που χρησιμοποιήθηκαν για την έρευνα προήλθαν από δύο μακροχρόνιες ερευνητικές μελέτες, την Nurses’ Health Study και την Health Professionals Follow-Up Study.

Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος καρδιαγγειακών συμβάντων

Από τις 109.259 γυναίκες και τους 27.239 άνδρες, των οποίων τα δεδομένα αναλύθηκαν, το 8,8% των συμμετεχόντων είχε υποστεί καρδιακό επεισόδιο μεταξύ 2000 και 2020.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι για τους άνδρες κάτω των 65 ετών και για τις γυναίκες κάτω των 50 ετών, το υπερβολικό βάρος για πάνω από μια δεκαετία συνδέθηκε με 25-60% αύξηση των καρδιαγγειακών συμβάντων, όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο ή η καρδιακή προσβολή.

Ωστόσο, αυτά τα ευρήματα δεν ίσχυαν για γυναίκες άνω των 50 ετών και για άνδρες άνω των 65 ετών ενώ δεν υπήρχαν διαθέσιμα δεδομένα για τους άνδρες κάτω των 35 ετών.

Με βάση τα ευρήματά τους, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι όσο πιο έγκαιρη η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας τόσο καλύτερη αναμένεται να είναι η καρδιαγγειακή υγεία ενός ατόμου.

«Το υπερβολικό βάρος μπορεί να έχει βλαβερές συνέπειες για την υγεία όταν υπάρχει για μεγάλο χρονικό διάστημα», δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Δρ. Andrew Turchin, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και διευθυντής ποιότητας στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας στο Brigham & Women’s Hospital καθώς και αναπληρωτής καθηγητής ιατρικής στο Harvard Medical School.

«Η πρόληψη – με την έγκαιρη αντιμετώπιση της παχυσαρκίας – θα μπορούσε να αποτρέψει τις επιπλοκές και να βελτιώσει την υγεία, με την έγκαιρη παρέμβαση να αποτελεί το κλειδί για να τα καταφέρουμε» συμπληρώνει ο ίδιος.

Δεν είναι μόνο το βάρος

Η νέα αυτή έρευνα έρχεται να προστεθεί στον αυξανόμενο όγκο στοιχείων που τονίζουν ότι η σοβαρότητα της παχυσαρκίας καθώς και η διάρκειά της φαίνεται να επηρεάζουν διαφορετικά ποικίλες παθήσεις.

Όπως αποκαλύπτει προηγούμενη επιστημονική ανασκόπηση:

• Στην περίπτωση της υπέρτασης, οι ερευνητές παρατήρησαν ότι η σοβαρότητα της παχυσαρκίας φάνηκε να έχει πιο σημαντική επίδραση από την διάρκεια.
• Στην περίπτωση του διαβήτη τύπου 2, παρατηρήθηκε ότι η διάρκεια της παχυσαρκίας φάνηκε να έχει πιο σημαντική επίδραση από τη σοβαρότητα.
• Στην περίπτωση της δυσλιπιδαιμίας, η σοβαρότητα της παχυσαρκίας φάνηκε να έχει πιο σημαντική επίδραση από τη διάρκεια.
• Στην περίπτωση των καρδιαγγειακών νοσημάτων και της θνησιμότητας από κάθε αιτία, τόσο η σοβαρότητα όσο και η διάρκεια της παχυσαρκίας φάνηκαν να έχουν σημαντική επίδραση.