Η περιορισμένη λήψη βιταμινών μπορούν να επηρεάσουν σε σημαντικό βαθμό την απόδοση σου ση κρεβατοκάμαρα, αφού όπως απέδειξε μια πρόσφατη έρευνα από την Ιταλία, τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες για στυτική δυσλειτουργία.
Αυτή είναι η μεγαλύτερη φοβία των αντρών! Σύνδρομο απόσυρσης γεννητικών οργάνων
Όταν οι ερευνητές εξέτασαν 143 άντρες με διάφορους βαθμούς στυτικής δυσλειτουργίας, ανακάλυψαν πως οι μισοί σχεδόν συμμετέχοντες είχαν έλλειψη της βιταμίνης D και μόνο ο ένας στους 5 άντρες είχε τα βέλτιστα επίπεδα της συγκεκριμένης βιταμίνης.
Επιπλέον οι άντρες που είχαν σοβαρά θέματα με τη στυτική τους δυσλειτουργία, τα επίπεδα της βιταμίνης D τους ήταν 24% χαμηλότερα συγκριτικά με τους άντρες εκείνους που είχαν πιο ελαφριές μορφές της συγκεκριμένης πάθησης.
Τα ανεπαρκή επίπεδα βιταμίνης D, μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή των ελεύθερων ριζών με την ονομασία superoxide ions, σύμφωνα με την επικεφαλή της έρευνας Dr. Alessandra Barassi. Αυτές οι ελεύθερες ρίζες, μειώνουν το πρωτοξείδιο του αζώτου, ένα μόριο το οποίο βοηθάει στη φυσιολογική λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων σου, με αποτέλεσμα να συμβάλλει και σε μια γερή στύση.
Το πρωτοξείδιο του αζώτου χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία, με αποτέλεσμα να αυξάνει την ροή του αίματος και να προκαλεί στύση κάτω υπό φυσιολογικές συνθήκες. Ωστόσο, χωρίς την απαραίτητη ποσότητα πρωτοξείδιο του αζώτου, τα αιμοφόρα αγγεία σου μπορεί να μην είναι αρκετά χαλαρά για να δημιουργήσουν μια ικανοποιητική στύση.
Αν υποφέρεις από στυτική δυσλειτουργία, ζήτησε από τον γιατρό σου να ελέγξει τα επίπεδα της βιταμίνης D που έχει ο οργανισμός σου. Για τους άντρες που υποφέρουν από στυτική δυσλειτουργία με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, οι ερευνητές συμβουλεύουν πως η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής είναι απαραίτητη, έτσι ώστε να πετύχουν τα βέλτιστα επίπεδα των 30 mL και πάνω.
Όσον αφορά τους άντρες με φυσιολογική στυτική λειτουργία, η λήψη βιταμίνης D είναι το ίδιο απαραίτητη για προληπτικούς λόγους.
Νέα Έρευνα: Τι Είναι Αυτό Που Κάνει Ένα Πέος Ελκυστικό στις γυναίκες;
