Εάν αναρωτιέστε τι πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε τον προστάτη σας υγιή, οι ειδικοί απαντούν πως το «κλειδί» είναι….

… η καλή φυσική κατάσταση. Διαλέξετε λοιπόν κάθε μορφή άσκησης να είστε όμως αρκετά προσεκτικοί με την ποδηλασία. 

Πιο συγκεκριμένα, επισημαίνουν ότι η διατήρηση του σωματικού βάρους σε φυσιολογικά επίπεδα μπορεί να ελαχιστοποιήσει τα προβλήματα του κατώτερου ουροποιητικού που συνδέονται με την υπερπλασία του προστάτη και αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου στον αδένα. Η φυσική άσκηση, η οποία περιλαμβάνει… διαβάστε τη συνέχεια ΕΔΩ !

Μήπως τελικά να σταματήσεις να βλέπεις πορνό; 10 λόγοι που θα σε πείσουν!