Ο σύγχρονος τρόπος ζωής (άγχος, κακή διατροφή, καθιστική ζωή, κάπνισμα κτλ) αποτελεί εχθρό της ανδρικής γονιμότητας. Τι μπορεί να κάνει όμως ένας άνδρας για να ενισχύσει το σπέρμα του;

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα σχετικής έρευνας, αρκεί να τρώει 75 γραμμάρια (περίπου δύο χούφτες) καρύδια την ημέρα για μερικές εβδομάδες.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Γουέντι Ρόμπινς της Σχολής Δημόσιας Υγείας Fielding του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό σχετικά με τη βιολογία της αναπαραγωγής «Biology of Reproduction», διαπίστωσαν ότι η καθημερινή κατανάλωση… διαβάστε τη συνέχεια ΕΔΩ !

Διατροφή και Υγεία: 6 Τροφές για να καταπολεμήσεις τον εθισμό σου στη ζάχαρη!