Όσο σίγουρος και να είσαι για τον εαυτό σου και όσο και να είσαι… ετοιμοπόλεμος, υπάρχουν μερικά πράγματα έτοιμα να μειώσουν την απόλαυση του σεξ!
Ορίστε πέντε πράγματα τα οποία μπορεί να αλλοιώσουν χαρακτηριστικά τη στύση σου. Και ναι, μερικά δεν θα τα φανταζόσουν καν!
1. Το χαρτί των αποδείξων
“Κουφό”; Και όμως! Το υλικό από το οποίο είναι φτιαγμένο το χαρτί των αποδείξων στο σουπερμάρκετ και τα περισσότερα εμπορικά καταστήματα περιέχει υψηλά επίπεδα μιας ουσίας η οποία αυξάνει τα επίπεδα οιστρογόνων (θηλυκές ορμόνες) στο σώμα σου. Μια έρευνα του Kaiser Permanente έδειξε πως αυτό το χημικό είναι ικανό να επηρεάσει αρνητικά τη στύση σου.
2. Κακός ύπνος
Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την παραγωγή τεστοστερόνης. Έτσι δεν προκαλεί έκπληξη το αποτέλεσμα μιας έρευνας του πανεπιστημίου του Σικάγο. Μερικοί νέοι φοιτητές μετά από λίγες ημέρες ύπνου 5 ωρών (ή λιγότερο) την ημέρα ανακάλυψαν πως απέκτησαν μερικά… προβληματάκια με τη στύση τους!
Πέντε καλοί λόγοι υγείας για να έχεις γένια!
3. Η σόγια
Α ναι, το αγαπημένο προιόν κάθε χορτοφάγου. Το οποίο είναι πλούσιο σε οιστρογόνα και άμα καταναλώνεται σε υψηλά επίπεδα… καταλαβαίνεις!
4. Να μην “βλέπεις” αρκετό ήλίο
Η απαραίτητη για την τεστοστερόνη βιταμίνη D χρειάζεται το φως του ήλιου για να αναπτυχθεί και να συντηρείται στα επίπεδα που χρειάζεται το κορμί σου. Συμπέρασμα; Βγες έξω και άσε τον ήλιο να σε.. “δει” και λίγο!
5. Αλκοόλ
Βγάλε την γκριμάτσα παραξενιάς από πάνω σου. Ισχύει. Η καθημερινή κατανάλωση παραπάνω από δυο ποτών την ημέρα σταδιακά αλλοιώνει την καλή στυτική λειτουργία, όπως έχει δείξει έρευνα του πανεπιστημίου της Οκλαχόμα!
