Είστε από αυτούς που μιλάνε τη νύχτα στον ύπνο τους; Τότε σας έχουμε καλά νέα!

Μία ομάδα γάλλων ερευνητών ανέλυσε τα νυχτερινά λόγια 232 ανθρώπων που μιλούν στον ύπνο τους και υπνοβατούν.

Η επικεφαλής των ερευνών έδωσε κάποια συμπεράσματα από τις μελέτες τα οποία πρέπει να γνωρίζετε ειδικά αν ανήκετε στους ανθρώπους που παραμιλούν ή υπνοβατούν.

Πρόκειται για συχνό φαινόμενο. Το 71% των αντρών και το 75% των γυναικών λένε ότι τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους έχουν μιλήσει στον ύπνο τους. Ουσιαστικά συμβαίνει σχεδόν σε όλο τον κόσμο.

Συνήθως, όσοι μιλάνε στον ύπνο τους είναι και υπνοβάτες. Αυτοί που μόνο παραμιλάνε είναι λίγοι και έχει διαπιστωθεί ότι σπανίως πηγαίνουν στο γιατρό.

Τα λάθη που μας προκαλούν έναν άσχημο ύπνο!

Το ότι παραμιλάτε δε σημαίνει απαραίτητα ότι κοιμάστε άσχημα και δεν έχει καμία συνέπεια στον ύπνο σας. 

Το παραμιλητό δεν ξυπνάει τον άνθρωπο που μιλάει, σε αντίθεση με την υπνοβασία. 

Το ότι παραμιλάτε δε σημαίνει απαραίτητα και ότι υπνοβατείτε.

Το ότι παραμιλάτε δε σημαίνει ότι είστε άρρωστος. Το παραμιλητό δεν έχει καμία συνέπεια στην υγεία σας.

Δεν μπορείτε να κάνετε κάτι για να το σταματήσετε. Να έχετε υπόψιν σας ότι το παραμιλητό συμβαίνει πιο πολύ στα παιδιά.Το παραμιλητό δεν έχει καμία κακή συνέπεια, εκτός και αν κοιμάστε με άνθρωπο που παραμιλάει. Τότε ίσως απλά χρειάζεστε ωτοασπίδες.