Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή καρδιολογίας Ντάριλ Λεόνγκ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου ΜακΜάστερ του Καναδά, μελέτησαν στοιχεία για περίπου 140.000 άτομα ηλικίας 35 έως 70 ετών, για μια περίοδο τεσσάρων ετών, σε 17 χώρες.

Η μελέτη δείχνει ότι η χειραψία μπορεί να “αποκαλύψει” το ιστορικό της υγείας ενός ανθρώπου και να προειδοποιήσει για τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου του.

Στη μελέτη μετρήθηκε η δύναμη της χειραψίας με ειδικό δυναμόμετρο, το οποίο υπολογίζει τη δύναμη που ασκείται. Απο την ανάλυση των αποτελεσμάτων φάνηκε ότι για κάθε μείωση της δύναμης της χειραψίας κατά πέντε κιλά, υπάρχει μια αύξηση κατά 16% του κινδύνου πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία αλλά ιδιαίτερα από καρδιαγγειακά αίτια.

Ποια είναι η σωστή στάση ύπνου;

Τα ανωτέρω πορίσματα δεν επηρεάζονται από παράγοντες όπως η ηλικία, το φύλο, το μορφωτικό επίπεδο, το επάγγελμα, η σωματική δραστηριότητα, το κάπνισμα, το σωματικό βάρος κ.α.

Ο καθηγητής Λεόνγκ λέει: «Η χειραψία μπορεί να αποτελέσει ένα εύκολο και φθηνό τεστ για να αξιολογήσει κανείς τον κίνδυνο θανάτου ενός ανθρώπου, ιδίως από καρδιαγγειακά αίτια». Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό”The Lancet”.

Το “κόλπο” του πρωινού ντους για περισσότερη ενέργεια στη στιγμή