Μόνο τα βάρη και ο διάδρομος δεν θα κάνουν δουλειά!

Εκτός από τα βάρη, που αδιαμφισβήτητα γυμνάζουν τους μυς, το λάστιχο ενδείκνυται εξίσου για τη συγκεκριμένη περίσταση.

Αύξησε τη μυϊκή σου δύναμη και εξαφάνισε το λίπος με απλές ασκήσεις!

Με το λάστιχο γυμνάζεις ακόμη περισσότερο τους δικέφαλούς, τη πλάτη, το στήθος και φυσικά όλο σου το σώμα.

Μια τέτοιου είδους γυμναστική είναι ακόμη πιο ενεργητική, βελτιώνει τη στάση του σώματός σου και με συστηματική άσκηση, μπορείς να αποκτήσεις ένα γραμμωμένο σώμα και να αυξήσεις παράλληλα τη μυϊκή σου μάζα.