Αναψυκτικά, παγωτά, κρουασάν. Όταν πηγαίνουμε στην παραλία μόνο υγιεινά δεν τρώμε. Ήρθε η ώρα να αλλάξεις αυτή σου τη συνήθεια και να κάνεις και λίγη οικονομία!

Όταν παίρνουμε φαγητό από έξω, ακόμα και οι πιο «υγιεινές» επιλογές κρύβουν θερμίδες και λίπη ενώ κανένας μας δεν ξέρει τα υλικά από τα οποία φτιάχνονται.

Ας δούμε, λοιπόν, τα κατάλληλα τρόφιμα για τη θάλασσα:

…διαβάστε περισσότερα ΕΔΩ !

“Φούσκωσε” τους μύες σου τώρα! Οι τροφές που θα σε μεταμορφώσουν!