Δες το βίντεο παρακάτω και απογείωσε το στήθος σου κάνοντας αυτές τις 5 ασκήσεις! Η προπόνηση που θα «εκτοξεύσει» τους κοιλιακούς σου μέσα σε 4 λεπτά! Γυμναστική στο σπίτι: Η καλύτερη προπόνηση για να γίνεις .. φέτες!
