Μην βιάζεστε πάντα να αλλάξετε σύντροφο αν η ερωτική σας ζωή έχει γίνει βαρετή. Απλά μην ακολουθείτε την σκαλέτα και κυνηγήστε την ανανέωση σε πιο απλά πράγματα.

Διαβάστε 4 βήματα από ειδικούς στην σεξουαλική αγωγή (όχι εμάς) για καλύτερο και αποδοτικότερο σεξ…

1.Χαλαρώστε…

Με τις πολλές υποχρεώσεις σας πολύ πιθανόν να αισθάνεστε διαρκώς εξαντλημένοι. Ποιος έχει όρεξη για σεξ όταν είναι κουρασμένος; Γι' αυτό είναι πολύ σημαντικό να αφήνετε λίγο χρόνο κάθε μέρα για χαλάρωση με τον σύντροφό σας. Εκείνες τις ξέγνοιαστες ώρες είναι πιο πιθανόν να δείτε ξανά «πυροτεχνήματα».

2.Ένα στα γρήγορα

Δεν εννοούμε πως δεν μπορείτε να πάρετε τον χρόνο σας –αν το θέλετε- όταν όμως ο χρόνος είναι λίγος, ένα δεκάλεπτο «παιχνίδι» στα γρήγορα μπορεί να αναζωογονήσει τη ζωή σας και τη σχέση σας! Δοκιμάστε σ' ένα χώρο του σπιτιού που δεν το ξανακάνατε, όπως την κουζίνα ή το ντους.

3.Ανακαλύψτε τι θέλετε στο κρεβάτι…

Το σεξ δεν είναι το ίδιο για όλους. Αν λοιπόν νιώθετε ότι δεν απολαμβάνετε το σεξ, είναι σημαντικό να ανακαλύψετε τι σας αρέσει στο κρεβάτι. Πάρτε λίγο χρόνο, κάντε δοκιμές με το ταίρι σας και βρείτε όλα αυτά που σας απογειώνουν. Μην ντραπείτε να τα μοιραστείτε με τον/τη σύντροφο. Πείτε ο ένας στον άλλον τις σας αρέσει!

4.Το πρωινό σεξ είναι εγγυημένα το καλύτερο!

Ξανασκεφτείτε το! Είναι πολύ πιθανόν το πρωί να έχετε περισσότερη ενέργεια για σεξ, παρά το απόγευμα ή το βράδυ, μετά τη δουλειά και τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Γιατί δεν κάνετε μια δοκιμή;