Όταν ακούτε τη λέξη "απόλαυση" τι είναι αυτό που σας έρχεται πρώτο στο μυαλό?? Πείτε την αλήθεια! Σκέφτεστε μήπως το σέξ, το φαγητό, το ποτό, τα γλυκά ή κάτι εντελώς διαφορετικό? Η αλήθεια είναι πως υπάρχουν πολλά πράγματα που απολαμβάνουμε καθημερινά και μέσω αυτών αντλούμε ευχαρίστηση και ηδονή. Μερικές απολαύσεις, όμως, θεωρούνται "απαγορευμένες" ή "κακές",αφού πρέπει να προσέχουμε για να μην κάνουμε ατασθαλίες.."Πάν μέτρον άριστον" όπως έλεγαν οι αρχαίοι ημών πρόγονοι. Ωστόσο, προς ευχαρίστηση όλων, όσοι δεν  είναι τόσο "δυνατοί" ωστε να αντισταθούν στις απολαύσεις,

οι τελευταίες έρευνες δείχνουν, πως έχουν απίστευτο όφελος στην υγεία μας και ουσιαστικά μας είναι απαραίτητες…

Πιο συγκεκριμένα!

 

1)Μπύρα!Οι ερευνητές διαπίστωσαν, πως η μπύρα μπορεί να είναι πολύ ευεργετική στην καρδιά σας. Αν πίνετε με μέτρο, δηλαδή κάτι παραπάνω απο μία μπύρα την ημέρα, έχετε 30% λιγότερες πιθανότητες απο εκείνους που δεν πίνουν καθόλου, να βιώσετε καρδιαγγειακά προβλήματα όπως εγκεφαλικά επεισόδια, καρδιακές προσβολές και καρδιακές παθήσεις. Αυτό οφείλεται στις αντιοξειδωτικές ουσίες αλλά και σε άλλες μη αλκοολούχες ουσίες που περιέχονται στην μπύρα.