Δεν θες να μάθεις. Εγώ όμως θα σου πάω κόντρα και θα σου πω.

Πρώτα είναι το "τσουφ", ανοίγεις το κουτάκι, ή το "φσσ" ανοίγεις το μπουκάλι. Κάτι πρόκειται να "γαργαλίσει" τον λαιμό σου, προς το παρόν μόνο υγρά εκκρίνεις.

Η πρώτη γουλιά έως τα πρώτα 10 λεπτά: Απο την πρώτη γουλιά, και για τα επόμενα 10 λεπτά, 10 κουταλιές ζάχαρης εισχωρούν μέσα σου.( 100% της προτεινόμενης ημερήσιας δόσης, σκέψου, ένα κουταλάκι το λεπτό!)

ΣΟΣ: Ο λόγος που δεν ξερνάς είναι το φωσφορικό οξύ, αυτό ξεγελάει το στομάχι σου και δεν αναγνωρίζει αμέσως την ποσότητα ζάχαρης.

Τα επόμενα 20 λεπτά: Η ζάχαρη προκαλεί έκκριση ινσουλίνης και το συκώτι παίρνει το μήνυμα να αποθήκευση όση ζάχαρη υπάρχει σε λίπος ( και υπάρχει άπειρη ζάχαρη )

Τα επόμενα 40 λεπτά:  Η καφεΐνη έκανε το ταξίδι της και αποθηκευτικέ. Οι κόρες σας διαστέλλονται, έχετε ταχυπαλμία και αϋπνία.

Στα 5 λεπτά που ακολουθούν: Εκκρίνεται ντοπαμίνη και νιώθεις ευχαρίστησή, η ίδια διαδικασία που συμβαίνει και με την κατανάλωση ηρωίνης.

Στα 60 λεπτά: Το φωσφορικό οξύ, δεσμεύει το ασβέστιο  το μαγνήσιο και τον

ψευδάργυρο, στο έντερο .Τότε είναι που σε πιάνει κατούρημα. Δεν "πετάς" μόνο υγρά, αλλά και πολύτιμα συστατικά που υπήρχαν μέσα σου και το αναψυκτικό σου διώχνει.