Όσο αγαπημένοι και αν είστε μέσα στη σχέση σας, σίγουρα θα υπάρξουν ορισμένες στιγμές που θα νιώσετε πως το πάθος μεταξύ σας έχει ξεθυμάνει. Ωστόσο μια απλή ρουτίνα μικροδιορθώσεων μπορεί να αναζωπυρώσει τα πράγματα μεταξύ σας, συμβουλεύει ο Dr. William J. Doherty, καθηγητής από το Πανεπιστήμιο της Μινεσότα και ιδρυτής του Doherty Relationship Institute.
Πως να πείσεις την γυναίκα σου να φορέσει σέξι εσώρουχα!
Το να δημιουργείς λίγο χρόνο για χαλάρωση με τον σύντροφο σου σε καθημερινή βάση είναι ιδιαίτερα σημαντικό για να αναπτύξεις μια υγιή σχέση. Τα ευτυχισμένα ζευγάρια έχουν βρει έναν τρόπο να προσαρμόζουν ένα είδος «τελετουργίας» μέσα στη καθημερινότητα τους ακόμη και αν έχουν παιδιά.
Δες παρακάτω πως μπορείς να εντάξεις ορισμένα βασικά στοιχεία μέσα στην καθημερινή σας ρουτίνα καθώς και μερικά μυστικά για να διατηρήσετε ανανεωμένη την σχέση σας.
Κάντε κάτι μαζί
Μην αλλάζεις αυτό που ήδη κάνεις, απλά προσπάθησε να το κάνεις μαζί με τη σύντροφο σου. Ίσως να θελήσετε να πιείτε τον καφέ σας παρέα το πρωί ή να πάτε για μια πρωινή βόλτα μόλις ξυπνήσετε. Δεσμευτείτε να κάνετε κάτι οι δυο σας μέσα στην ημέρα σας, κάτι σαν ραντεβού. Ακόμη και 15 λεπτά κουβέντας στο κρεβάτι πριν ανάψετε το φως μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στη σχέση σας.
Επίσης φρόντισε να μην έχετε διαφωνίες κατά τη διάρκεια αυτών των στιγμών, μην προσπαθήσετε να βρείτε ευκαιρία για να λύσετε τα οικογενειακά σας προβλήματα εκείνη τη δεδομένη στιγμή, να συζητήσετε τα οικονομικά σας ή να αποφασίσετε για το ποιος θα πάει τα παιδιά στο σχολείο. Τέτοια πράγματα μπορούν να καταστρέψουν αυτού του είδους τις προσωπικές στιγμές σας που ο σκοπός τους είναι να σας χαλαρώνουν και να ξεφεύγετε από τα καθημερινά προβλήματα και όχι να δημιουργείτε δυσάρεστες καταστάσεις. Ο στόχος σας πρέπει να είναι χαλάρωση και συζήτηση.
Οργανώστε μια βραδιά σεξ
Το σεξ υποτίθεται πως πρέπει να είναι αυθόρμητο και σίγουρα το να προγραμματίσεις πότε θα κάνετε σεξ μπορεί να σκοτώσει τον ρομαντισμό μεταξύ σας. Τα έξυπνα όμως ζευγάρια με μακροχρόνιες σχέσεις ξέρουν πως κάτι τέτοιο δεν ισχύει.
Με το να προγραμματίζεις μια συγκεκριμένη βραδιά για σεξ, δημιουργείς ταυτόχρονα έναν ενθουσιασμό ανάμεσα σας. Με όλες τις άλλες υποχρεώσεις σας, δεν μπορείς να βασιστείς στον αυθορμητισμό της στιγμής για να κάνετε σεξ. Εκτός από την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου ή τα γενέθλια της συντρόφου σου προγραμματίστε μια βραδιά σεξ κάθε βδομάδα.
Μην φρικάρεις σε κάθε καυγά
Αν δεν τσακώνεστε τότε σημαίνει πως δεν προσπαθείτε αρκετά για τη σχέση σας, όπως πολλές μελέτες υποστηρίζουν πάνω στο συγκεκριμένο ζήτημα των σχέσεων.
Από τη στιγμή που κρατάτε τους τσακωμούς σας σε πολιτισμένο επίπεδο, χωρίς να χρησιμοποιείτε βρισιές ή προσβλητικά επίθετα καθώς και τη γνωστή φράση “πάντα αυτό κάνεις”, οι περισσότεροι απλοί καθημερινοί τσακωμοί ανάμεσα στο ζευγάρι πιθανότατα είναι ένα σημάδι πως και οι δυο νοιάζεστε ακόμη.
