Λίγος χρόνος έμεινε πριν ξεχυθούμε όλοι μας στις παραλίες.

Μιας και ο καιρός προς το παρόν δεν θυμίζει καλοκαίρι έχουμε λίγο χρόνο παραπάνω για γυμναστική και για να φτιάξουμε το σώμα μας.

Οι ωραίες γυμνασμένες πλάτες των αντρών αρέσουν στις γυναίκες και καλό είναι να τις προσέξετε λίγο παραπάνω.

Παρακάτω θα δείτε τις 15 καλύτερες ασκήσεις για να κάνετε πλατάρες.