Βιταμίνη D: Το 50% των Ελλήνων πάσχει από έλλειψη - Ποια τα συμπτώματα

Βιταμίνη D: Το 50% των Ελλήνων πάσχει από έλλειψη - Ποια τα συμπτώματα - Κεντρική Εικόνα

Την έλλειψη και τα συπτώματα αυτής στην ανεπάρκεια της βιταμίνης D παρουσιάζουν περισσότεροι από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι σε όλο τον κόσμο, ενώ στην Ελλάδα η έλλειψή της παρατηρείται στο 50% του πληθυσμού κάθε ηλικίας και στους ηλικιωμένους το ποσοστό αυτό μπορεί να φτάσει και το 80%.

Οι φωτό διέρρευσαν... και η Scarlet Bouvier μπήκε στη ζωή μας!

Μελέτες που έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια, δείχνουν ότι η έλλειψη βιταμίνης D ενδέχεται να προδιαθέτει ή να αποτελεί παράγοντα κινδύνου για παθήσεις, όπως ο διαβήτης τύπου 1 και 2, οι νευροεκφυλιστικές παθήσεις του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος, αλλά και για καρδιαγγειακές επιπλοκές.

Γνωστή Ελληνίδα ηθοποιός μας έστειλε για.. πρόβες!

Οι επιστήμονες αποδίδουν τα υψηλά ποσοστά έλλειψης βιταμίνης D στην ανεπαρκή ή μη σωστή έκθεση στον ήλιο και στη χρήση αντηλιακών. Αναφέρουν μάλιστα, ότι ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας 10, μπλοκάρει σε ποσοστό 90% το επίπεδο της βιταμίνης D. Ωστόσο, δεν έχουν καταλήξει, προς το παρόν, στο ποια ακριβώς είναι η επαρκής ποσότητα βιταμίνης D που θα εξασφαλίζει, όχι μόνο την υγεία των οστών και των δοντιών, αλλά θα προστατεύει και από την εμφάνιση άλλων παθήσεων που ενδέχεται να συσχετίζονται με την ανεπάρκειά της.

Διαβάστε τη συνέχεια... εδώ!

*/