H σχέση του άντρα με το πέος του είναι… σχεδόν μοναδική. Και τα όποια προβλήματα δημιουργούνται γύρω από αυτό είναι θηλιά στο λαιμό. Τί μπορούμε να κάνουμε για να έχουμε καλή στύση;

Σωστή διατροφή

Μια σκληρή στύση είναι το αποτέλεσμα μιας πολύπλοκης διαδικασίας στο ανδρικό σώμα και σωστής διατροφής. Χρειάζεται να τρώτε φρούτα, λαχανικά, προϊόντα ολικής άλεσης, «καλά» λιπαρά, επαρκής ποσότητα πρωτεΐνης και κρασί (με μέτρο) μπορούν να κάνουν την διαφορά.

Καταπολεμήστε πίεση και χοληστερίνη

Οι δύο αυτές κλινικές παθήσεις μπορούν να βλάψουν τα αιμοφόρα αγγεία στο σώμα, προκαλώντας προβλήματα στη στύση.

Άσκηση η θαυματουργή

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να ενισχύσετε τη στύση σας είναι… διαβάστε τη συνέχεια στο fnews.gr !

Γιατί όταν είσαι ερεθισμένος παίρνεις πιο εύκολα ριψοκίνδυνες αποφάσεις;