Η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού, ειδικά για όσους γυμνάζονται συστηματικά, αποτελεί σημαντική παράμετρο της υγείας όχι μόνο για να μένεις ενυδατωμένος και υγιής, αλλά και για να μπορείς να αυξάνεις την αντοχή σου!

Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Sports Medicine υπέδειξε ότι η… διαβάστε περισσότερα ΕΔΩ !

Μπάκα τέλος! Φτιαξε μόνος σου τον χυμό που διώχνει τα περιττά κιλά από την κοιλιά!